성인병예방, 어린이비만다이어트, 가루청국장유통기한, 청국장환다이어트 후기

황사에 꽃샘추위 불청객 온다..내일 아침 0도

(1. 성인병예방, 어린이비만다이어트, 가루청국장유통기한, 청국장환다이어트 후기)
안녕하세요. .. 생청국장 먹은지 1달 정도 되었어요. 일단 먹은지 3일만에 정말로 황금색 변이... 우와.... 대단했어요. 그냥 너무 선전을 심하게 하는거 아닌가 싶었는데. 아니에요. . 정말로 효과 좋아요. 전 변비는 심하지 않지만 애기 낳은 후 치질이 있어서 좀 힘들었거든요. 그런데 생청국장 먹고 나서부터 너무 좋아요. 일단 힘들이지 않고 변을 보니까요. .. 그리고 배에 더부룩하게 가스가 자주 차곤 했는데 그것도 없어졌구요. .. 저번에 생청국장 구입할 때 말린 청국장도 주문했거든요 우리 애기 주려구요. . 근데 애기가 잘 안먹네요. 그래서 생청국장을 다 먹고 요새는 그걸 먹고 있는데요. 생청국장 보다는 효과가 별로인거 같애요. 일단 먹고 나서 물을 많이 마셔야 한다는데 그렇게 먹기에는 배도 부르고.... 그래서 말린 청국장은 그냥 심심풀이로 먹고 생청국장을 다시 주문하려구요. .. 후기가 너무 길었죠? 암튼 너무너무 좋아요. . 계속 먹을거에요. .. 쭉~~~~

# 청국장은 혈전용해 효소입니다. : 청국장에 있는 레시틴은 혈관에 달라붙은 콜레스테롤을 씻어내며, 필요한 영양소가 신속히 몸의 구석구석에까지 운반되도록 합니다.

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저는 지난 4월부터니깐, 말린 청국장을 먹은지 이제 6개월이 되어가네용, 말린 청국장은 냄새가 거의 없어서 밖에 나와서도 편하게 부담없이 먹을 수 있어서 넘 좋습니다. 그리고 씹으면 씹을 수록 고소한것이 이제는 말린 청국장 매니아가 되었습니다. 뱃속이 허전할때, 다른 주전부리 하지 마시고 말린 청국장 한주먹 드시면 든든하기도 하고, 내일 아침 화장실 가는것도 즐겁고, 건강해지기도 하고... 하여튼 말린 청국장 넘 좋습니다. 개인적으로 생청국장보다 더 나은거 같더라구여 말린 청국장 드시고 건강해지세용

$ 청국장은 당뇨병을 예방합니다. : 청국장에 풍부한 비타민 B2가 당뇨병에 도움을 주며, 청국장에 풍부하게 들어있는 레시틴도 인슐린의 분비를 왕성하게 해줍니다.

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저는 오늘 첨으로 가루청국장을 먹었는데여... 먹기전에는 겁이 났었지만..막상 물에 2스푼정도 타서 마셨더니.. 냄새도 안나고 맛도 괜찮더라구여 울회사 칭구도 괜찮다고 하면서 말린청국장을 주문해서 같이 먹기로 했어여ㅋㅋㅋ 어쨌든...저의 불치병인 변비가 낳길 바라면서...앞으로 홧팅~!!ㅇ ㅏㅈ ㅏㅇ ㅏㅈ ㅏ 앞으로 꾸준히 먹어보고 반응을 또 남겨놓을께여.. 다른님들도 홧팅~~~

% 청국장은 골다공증을 예방합니다. : 콩에 들어있는 에스트로겐 유사물질인 파이토에스트로겐(Phytoestrogen)이 골다공증, 갱년기장애 등과 같은 질병을 예방하는 효과가 있습니다.

참이레청국장 중요후기

(후기 출처: 참이레청국장 / 청국장이 좋은 이유는?)

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